Berpikir positif
Berpikir
positif merupakan sikap mental yang melibatkan proses memasukan
pikiran-pikiran, kata-kata, dan gambaran-gambaran yang konstruktif (membangun)
bagi perkembangan pikiran anda. Pikiran positif menghadirkan kebahagiaan,
sukacita, kesehatan, serta kesuksesan dalam setiap situasi dan tindakan anda.
Tidak semua orang menerima atau mempercayai pola berpikir
positif. Beberapa orang menganggap berpikir positif hanyalah omong kosong, dan
sebagian menertawakan orang-orang yang mempercayai dan menerima pola berpikir
positif. Diantara orang-orang yang menerima pola berpikir positif, tidak banyak
yang mengetahui cara untuk menggunakan cara berpikir ini untuk memperoleh hasil
yang efektif. Namun, dapat dilihat pula bahwa semakin banyak orang yang menjadi
tertarik pada topik ini, seperti yang dapat dilihat dari banyaknya jumlah buku,
kuliah, dan kursus mengenai berpikir positif. Topik ini memperoleh popularitas
dengan cepat.
Kita sering mendengar orang berkata: “Berpikirlah positif!”,
yang ditujukan bagi orang-orang yang merasa kecewa dan khawatir. Banyak orang
tidak menganggap serius kata-kata tersebut, karena mereka tidak mengetahui arti
sebenarnya dari kata-kata tersebut, atau menganggapnya tidak berguna dan
efektif.
Ciri-ciri berpikir positif :
- Melihat masalah sebagai
tantangan
Orang yang positif akan selalu
melihat masalh sebagai tantangannya. Mereka akan berusaha sekuat tenaga untuk
menyelesaikan tantangan mereka. Seberat apa pun masalah yang mereka hadapi,
akan mereka jalani sebagai tantangan. Sehingga hasilnya adalah masalah tersebut
akan cepat terselesaikan.
- Menyukuri apa yang dimiliki
Orang yang selalu berpikir positif
akan selalu mensyukuri nikmat yang mereka miliki. Mereka tidak iri dengan orang
yang menginginkan kelebihan dengan cara mendapatkan sesuatu dengan cara apa
pun. Karena dengan mensyukuri yang ada pun hidup akan terasa ringan.
- Tidak mendengarkan gossip
Orang yang berpikir positif tidak
suka mendengarkan gossip. Karena isi dari gosip kebanyakan berita-berita negative dan tidak semua isi
dari gossip itu benar. Karena semakin lama gossip atau berita asli tersebut
akan banyak kalimat yang hilang sehingga banyak orang yang salah paham,
sehingga dapat menimbulkan perselisihan.
- Menggunakan bahasa positif
Orang yang berpikir positif selau
mengggunakan bahasa positif. Karena dengan menggunakan bahasa positif orang
yang mendengar akan merasakan aurah positif juga. Contoh bahasa positif ;
semangat, belajar yang rajin yah, semoga lekas sembuh dan lain-lain. Tersenyum
pun bias sebagai bahasa positif, yaitu bahasa tubuh. Karena jika kita tersenyum
orang akan merasa senang disbanding dengan orang yang suka cemberut.
Manfaat berpikir positif :
1. Terhindar dari stres, dengan mengontrol hidup dan pikiran kita untuk selalu
berpikiran positif maka hidup kita akan menjadi lebih rileks dan terhindar dari
stres.
2. Tubuh menjadi lebih sehat, berpikiran positif sangat berkaitan erat dengan kesehatan
karena rasa takut, cemas, iri, cemburu dan masalah buruk lainnya membuat
metabolisme tubuh menjadi terganggu sehingga mengakibatkan timbulnya penyakit.
3. Lebih percaya diri, saat kita berpikiran positif maka pikiran-pikiran buruk akan
lebih mudah kita singkirkan sehingga kita menjadi lebih optimis dan percaya
diri.
4. Lebih banyak teman, saat kita selalu berpikiran positif maka secara otomatis
keluarga dan teman-teman kita akan lebih senang berada dekat dengan kita dan
membuat kita mempunyai banyak teman dan sahabat yang menyayangi kita
5. Membawa perubahan ;
ü Hidup akan lebih bahagia, berpikiran positif membuat kita selalu bisa bergembira,
senang, tertawa bahkan bisa membantu orang-orang disekitar kita yang sedang
mengalami persoalan dan tentunya hidup kita menjadi lebih berarti baik bagi
diri sendiri, keluarga maupun teman-teman disekeliling kita.
ü Lebih mudah untuk sukses, jika kita selalu berpikiran positif dalam menghadapi suatu
keadaan maka pikiran kita lebih mudah untuk menimbang baik buruknya keputusan
yang kita ambil sehingga kita lebih bijak dan memberikan solusi yang tepat dan
untuk masa depan maka hidup kita akan menjadi lebih sukses dan berhasil.
Cerita berikut mengilustrasikan bagaimana kekuatan berpikir
positif bekerja:
Beno mengajukan lamaran kerja, namun kepercayaan dirinya rendah,
dan dia menganggap dirinya gagal dan tidak layak memperoleh kesuksesan, ia
merasa yakin bahwa ia tidak akan memperoleh pekerjaan tersebut. Ia memiliki
pikiran negatif terhadap dirinya sendiri, dan percaya bahwa calon pegawai yang
lain lebih baik dan lebih memenuhi syarat dibandingkan dirinya. Beno memperoleh
sikap ini karena pengalaman buruk yang ia peroleh dari wawancara pekerjaan yang
telah ia ikuti sebelumnya.
Pikirannya dipenuhi dengan
pikiran-pikiran negatif dan rasa takut atas
pekerjaan tersebut selama satu minggu penuh sebelum ia akan diwawancara. Ia
yakin ia akan ditolak. Pada hari wawancara ia bangun terlambat, rasa takutnya
menjadi kenyataan. Ia mendapati kemeja yang akan ia kenakan kotor, dan
kemejanya yang lain harus disetrika. Dan karena ia sudah terlambat, ia
memutuskan untuk mengenakan kemeja yang kusut.
Selama wawancara, ia merasa tegang, menunjukkan sikap negatif,
khawatir mengenai kemejanya, dan merasa lapar karena ia tidak memiliki cukup
waktu untuk sarapan. Semua hal ini menyebabkan pikirannya teralihkan dan sulit
baginya untuk fokus pada wawancara. Sikapnya secara keseluruhan menimbulkan
kesa yang buruk, dan sebagai akibatnya rasa takutnya menjadi kenyataan dan
tidak memperoleh pekerjaan tersebut.
Budi juga mengajukan lamaran atas pekerjaan yang sama, namun ia
menyikapinya secara berbeda. Ia merasa yakin bahwa ia akan memperoleh pekerjaan
tersebut. Satu minggu sebelum wawancara, ia sering memvisualisasikan dirinya
memperoleh pekerjaan tersebut.
Malam hari sebelum wawancara, ia menyiapkan pakaian yang akan ia
kenakan dan tidur lebih awal dari biasanya. Pada hari wawancara, ia bangun
lebih awal dari baiasanya, sehingga ia memiliki cukup waktu untuk sarapan, lalu
tiba di tempat wawancara sebelum jadwal.
Ia memperoleh pekerjaan tersebut karena ia berpikir positif
terhadap hal-hal yang ia lakukan. Tentunya ia juga memenuhi persyaratan untuk
memperoleh pekerjaan tersebut, sama halnya dengan Beno.
Apa yang bisa kita pelajari dari dua
cerita tersebut? Apakah ada sihir yang digunakan dalam cerita tersebut? Tidak,
semuanya merupakan hal yang alami. Jika kita memiliki sikap yang positif,
sikap-sikap tersebut akan menghasilkan perasaan-perasaan yang positif,
gambaran-gambaran yang konstruktif, dan kita akan melihat dalam mata pikiran
kita apa yang kita inginkan. Hal ini akan memberikan pencerahan, lebih banyak
kekuatan, dan kebahagiaan. Diri anda juga akan memancarkan kebaikan, kebahagiaan, dan
kesuksesan. Bahkan pikiran positif juga akan memberikan beragam manfaat bagi
kesehatan anda. Kita berjalan tegak dan suara kita lebih berwibawa. Bahasa
tubuh kita menunjukkan perasaan kita.
Kesimpulan
Jika pikiran kita positif maka akan
melahirkan perbuatan yang positif. Jika perbuatan kita sudah positif maka akan
menjadi kebiasaan yang positif. Kebiasaan lama-kelamaan akan menjadi sifat.
Oleh karena itu, kebiasaan yang positif akan menjadikan sifat yang selalu
positif. Sifat akan menjadi karakter kita. Maka jika sifat kita selalu positif
maka karakter yang ada di diri kita akan positif. Dan jika karakter kita selau
positif akan menjadikan arah hidup kita akan baik. Oleh karena itu, mari
berpikir positif.
itulah arti dan makna Berpikir Positif semoga bermanfaat dan ingat! kunci utama kesuksesan adalah dengan Berpikir Positif ;)
Dan maaf ini adalah gabungan dari artikel sebelah hehe dan ini juga sebenernya tugas ;D
dan maaf juga masih berantakan hihi
dan maaf juga masih berantakan hihi
See You Guyss..
ditunggu komentarnya loh ;)
